lonniehuffman- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

102,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1374 ккал

Жир: 41,82г | Белк: 103,31г | Углев: 151,92г. Завтрак: Onions, Nasoya Extra Firm Tofu, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tone's Cayenne Pepper, Killer Chili. Обед: Bananas . Ужин: Scallions or Spring Onions , Great Value Chicken Broth, Bush's Best Dark Red Kidney Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Strawberries, Strawberries, Pineapple , Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса