Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
28 янв 20
irasamara- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
медленно идём к цели...э..э
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1505 ккал
Жир: 99,84г | Белк: 66,82г | Углев: 87,82г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Веселый Молочник Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 5%.
Обед:
Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Перловка Отварная.
Ужин:
Магнит Банан, Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Индилайт Купаты из Индейки .
Перекус/Другое:
Живая Еда Живая Еда Биойогурт с Персиком.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю