maizera- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя maizera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jam segini masih ada sisa kalori. Akhirnya bikin ovaltine panas 80 kalori

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

995 ккал

Жир: 28,70г | Белк: 41,02г | Углев: 145,24г. Завтрак: Brownies, Pronas Kornet Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Обед: Terung, ABC Saus Sambal , Pronas Kornet Daging Sapi, Putih Telur, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Kupas. Ужин: Tempe, Putih Telur Matang, Pronas Kornet Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Перекус/Другое: Brownies, Bimoli Minyak Goreng, Bio Kul Strawberry Yoghurt , Ovaltine Nutri 10. подробнее ...

273 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Беговая Дорожка - 21 минуты, Apple Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maizera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maizera- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

maizera-Изменение Веса