Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatboy199
Журнал
28 янв 20
Fatboy199- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Fatboy199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
129,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1935 ккал
Жир: 91,76г | Белк: 174,54г | Углев: 96,06г.
Завтрак:
Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Bananas.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Fry's Brussels Sprouts, White Icicle Radishes, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes.
Ужин:
Kroger Ribeye Steak.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice progress. Let's go! #grindtime #stayhungry
28 янв 20 написано членом:
jimmiepop
Good!
28 янв 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatboy199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю