srossca- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Early morning HIIT Program....trying to reach 750 Cals!! Toughest part Toe To Bar, but might have to move to Hanging Knee UPs!!

Time to Push the Body!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

2605 ккал

Жир: 105,36г | Белк: 201,77г | Углев: 210,32г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Pork Loin (Tenderloin), Goya Black Beans, Costco Frozen Chicken Breast, Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Ужин: Butter , Del Monte Sweet Peas, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Schwan's Beef Sirloin Steak Tips For Kabobs. Перекус/Другое: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. подробнее ...

3084 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice work. Let's go!

28 янв 20 написано членом: jimmiepop

Barely did 5 vs the 12. I finished with the 20 HKU.

29 янв 20 написано членом: srossca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса