Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
28 янв 20
ColleenS713- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1312 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 120,99г | Углев: 86,93г.
Завтрак:
Cauliflower, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Whey Protein Powder, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Sour Dough Bread, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage .
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Butter (Salted) , Acorn Winter Squash (with Salt, Mashed, Cooked, Boiled) , Sour Dough Bread, Carrots, Kettle & Fire Chicken Bone Broth.
Перекус/Другое:
Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю