Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maryelle018
Журнал
28 янв 20
maryelle018- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя maryelle018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1070 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 66,84г | Углев: 59,35г.
Завтрак:
Dr Oetker Chá Preto, Nestlé Leite Ninho Integral, Queijo Mozzarella, Ovo, Vigor Requeijão Light, Scala Manteiga com Sal.
Обед:
Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Activia Iogurte Aveia, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Ovo.
Перекус/Другое:
Matte Leão Chá Matte Natural, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Banana Prata, Mamão Formosa, Ovo.
подробнее ...
85 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maryelle018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю