Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
28 янв 20
peeperjj- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1795 ккал
Жир: 87,52г | Белк: 113,82г | Углев: 157,68г.
Обед:
Marie Callender's Turkey Pot Pie (Cup).
Ужин:
Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, MuscleTech Amino Build, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Let's go! #grindtime
28 янв 20 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю