b.nascheva- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя b.nascheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1228 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 43,33г | Углев: 131,20г. Завтрак: ВкусВилл Томаты Вяленые, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Яйцо. Обед: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Barilla Соус Песто Дженовезе, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зебра Вафли . подробнее ...

154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b.nascheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b.nascheva- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

b.nascheva-Изменение Веса