Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
28 янв 20
irina.sukhomlin- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1158 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 78,32г | Углев: 86,59г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Чай, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Индис Мясо Голени Индейки, Greenbox Борщ с Индейкой.
Ужин:
Чай, Скумбрия Котлеты из Скумбрии, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю