gjidcnk- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя gjidcnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1524 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 81,42г | Углев: 145,80г. Завтрак: Fazer Real Bread, Ideal Масло Оливковое, Santa Maria Сальса с Чесноком, Белгородские Овощи Фасоль Белая, Каждый День Шпинат, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо. Обед: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Ideal Масло Оливковое, Сиртаки Сыр Фета , Vaasan Хлебцы Ruispalat, Ашан Помидор, Магнит Мандарин, Кунгурский Говядина, Зеленый Сад Салат Листовой. Ужин: Ашан Огурец, Premialle Фета, Лента Индейка Филе с Грудки, Leader High Protein Bar Mud Cake, Помидоры Черри, Яичница из Двух Яиц, Говядина Вырезка, Хлебцы Ruispalat. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gjidcnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gjidcnk- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

gjidcnk-Изменение Веса