Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
28 янв 20
Оленька6891- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1524 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 69,70г | Углев: 157,08г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сгущенное Молоко, Курага, Агуша Молоко 3,2%, Пшено.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Сухогруз Кольца Кальмара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Котлеты из Свиного Карбонада***, Винегрет без Масла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты Крокант, Кедровые Орехи, Черника, Простоквашино Кефир 2,5%, Активия Термостатная, Сгущенное Молоко, Оладьи.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю