n.s.komolov- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1908 ккал

Жир: 86,94г | Белк: 101,17г | Углев: 183,58г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), SPAR Йогурт Классический Вишня 3,5%. Ужин: Хурма, Каравай Сухари Ванильные, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Братья Караваевы Коул Слоу, Велком Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса