Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dansof
Журнал
28 янв 20
dansof- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя dansof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1076 ккал
Жир: 30,47г | Белк: 75,57г | Углев: 130,38г.
Завтрак:
Гиппо Хурма, Курага, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Вареная, Зубатка, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Полоцкие Хлебцы Гречневые, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яблоко Глостер.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dansof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю