masha_theo- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя masha_theo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

44,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1086 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 62,54г | Углев: 103,40г. Завтрак: Pretto Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Клубника без Добавления Сахара. Ужин: Простоквашино Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Курага, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Морковь. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Грецкие Орехи, Ашан Яблоки Сушеные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_theo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_theo- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

masha_theo-Изменение Веса