spvnsk-54- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя spvnsk-54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

139 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1169 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 46,06г | Углев: 112,81г. Завтрак: Setra Паштет Куриный, Кофе с Молоком, Сахар, Лента Чиабатта. Обед: Лента Хлеб Био Бездрожжевой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Ужин: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spvnsk-54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spvnsk-54- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

spvnsk-54-Изменение Веса