Matrosova Nina- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Matrosova Nina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1395 ккал

Жир: 69,81г | Белк: 114,09г | Углев: 70,84г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Orion Goute, Перекресток Яйцо Куриное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Обед: Сэн Сой Фунчоза, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус. Ужин: Monini Оливковое Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Kamis Горчица Французская. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зимой и Летом Клубника. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matrosova Nina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matrosova Nina- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Matrosova Nina-Изменение Веса