Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v@da
Журнал
28 янв 20
v@da- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя v@da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1592 ккал
Жир: 67,14г | Белк: 48,27г | Углев: 217,19г.
Завтрак:
Вологодское Льняное Масло , Сыр Российский, Клементины, Каждый День Чернослив Сушеный, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Кузина Торт "Песочный", Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком.
Обед:
Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Салат с Тунцом.
Ужин:
Вологодское Льняное Масло , Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Хлебец, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сушеный Инжир, Кузина Торт "Песочный", Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v@da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю