Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesikSK
Журнал
28 янв 20
LesikSK- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя LesikSK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1207 ккал
Жир: 53,54г | Белк: 60,45г | Углев: 121,22г.
Завтрак:
Котлета Куриная, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Колдуны, Молочная Сказка Кефир 1%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Колдуны, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesikSK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю