love2educate- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

We’re back on two-a-days. Loading up to get back to the gym in about an hour. 🏋️‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

2267 ккал

Жир: 76,01г | Белк: 219,98г | Углев: 174,25г. Завтрак: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Butter , Egg, Isernio's Breakfast Chicken Sausage. Обед: Whole Milk, PBfit Peanut Butter Powder , dotFIT Lean MR , Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Pineapple . Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Перекус/Другое: Trader Joe's Flank Steak, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Apples , Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. подробнее ...

3823 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса