EverettF- Журнал, 01 сен 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2010

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2010:

4397 ккал

Жир: 167,39г | Белк: 142,56г | Углев: 617,94г. Завтрак: McDouble, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Pepsi, Cherry (20 oz). Ужин: 2% milk, Peanut Butter Sandwich, Pepsi (20 oz Bottle), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Steak Fingers. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 01 сен 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса