Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia26region
Журнал
27 янв 20
Julia26region- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя Julia26region
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1717 ккал
Жир: 69,54г | Белк: 163,55г | Углев: 111,72г.
Завтрак:
МКС Молоко 1,5%, МКС Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%.
Обед:
Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Куриное Филе.
Ужин:
Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, МКС Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ростовские Хлебцы Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, МКС Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia26region-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю