leeverywell- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя leeverywell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1187 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 23,68г | Углев: 178,17г. Завтрак: Orion Чокопай, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Суперсуп Суп. Ужин: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Адреналин Раш Энергетик. подробнее ...

1238 ккал

Упражнение: активность за день - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeverywell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeverywell- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

leeverywell-Изменение Веса