Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathings
Журнал
27 янв 20
nathings- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя nathings
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог 105
от 86
п 92
об 106
бедро 63
плечо 35,5
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1843 ккал
Жир: 79,08г | Белк: 67,77г | Углев: 218,26г.
Завтрак:
Rainbow Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сметана 15%, Сырники.
Обед:
Тефтели с рисом в томатном соусе, Жареный Картофель, Мандарины, Сосиска в Тесте.
Ужин:
Хлеб, Тефтели с рисом в томатном соусе, Булочные Вольчека Булочка с Изюмом.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathings-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю