Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 янв 20
DiscursMonger- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1787 ккал
Жир: 47,34г | Белк: 138,23г | Углев: 234,43г.
Завтрак:
Сушеная Клюква, Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Иней Шинка Пикантная, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Карамель, Nesquik Какао-Порошок, Мандарины, Брест Литовск Творог 3%.
Ужин:
Бульон из Индейки, Ломоносовские Продукты Котлета Филейная Рубленая "Ломоносовская".
Перекус/Другое:
Карамель, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Карамель, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хурма.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю