n.s.komolov- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

88,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

2022 ккал

Жир: 100,49г | Белк: 85,49г | Углев: 192,90г. Завтрак: SPAR Йогурт Классический Черника 3,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дары Природы Изюм Золотой, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Ужин: Коломенское Сочник с Творогом, Каравай Сухари Ванильные, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса