Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natani4880
Журнал
27 янв 20
Natani4880- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя Natani4880
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1007 ккал
Жир: 28,07г | Белк: 107,76г | Углев: 87,81г.
Завтрак:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Томатный Сок, Крабовые Палочки.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Минтай.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Томатный Сок.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natani4880-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю