kazimita- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1127 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 101,90г | Углев: 68,12г. Завтрак: Голубика, Кофе с Молоком, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Останкино Окорок "Российский", Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Green Ray Кукуруза, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Ужин: Абрау-Дюрсо Abrau Light, Шпинат, Помидоры, Дорадо. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Папричи Клубничный Сироп, Ваниль, Кукурузный Крахмал, Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса