gilewat- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя gilewat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1170 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 77,33г | Углев: 123,55г. Завтрак: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Обед: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Рис Басмати. Ужин: Принцесса Ява Чай Каркаде, Творожная Запеканка, ВкусВилл Сибас. Перекус/Другое: Клементины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilewat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilewat- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

gilewat-Изменение Веса