Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MMS0810
Журнал
26 янв 20
MMS0810- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя MMS0810
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1372 ккал
Жир: 57,97г | Белк: 116,78г | Углев: 94,08г.
Завтрак:
Mel, Canela, Banana Prata, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada , Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Chá (Infusão).
Обед:
Tang Refresco em Pó, Tomates, Cebolas, Sadia Filezinho de Frango, Alface de Folha Verde.
Полдник:
Paçoca, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar .
Ужин:
Bistrot Fitness Frango com Legumes, Tirolez Mussarela, Tirolez Queijo Prato, Tang Refresco em Pó.
После Ужина:
Pipoca.
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
HIIT ESTEIRA - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MMS0810-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю