anamarquesss- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя anamarquesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1279 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 103,44г | Углев: 35,62г. Завтрак: Castelo Vinagre de Maçã, Limão. Обед: Now Foods Omega 3, Centrum Polivitamínico, Performance Nutrition Picolinato de Cromo, Phytoable Resveratrol, Estrogonofe de Carne, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz. Ужин: Água com Limão, Ovo Cozido, Castelo Vinagre de Maçã , Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Caponata, Sanavita Hyaluronic Skin, Nestlé Fiber Mais Limão . Перекус/Другое: Café com Manteiga II, Equaliv Upgrade Energy. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamarquesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamarquesss- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

anamarquesss-Изменение Веса