Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
26 янв 20
natkuleshova- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1692 ккал
Жир: 55,98г | Белк: 88,00г | Углев: 194,26г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, Изюм, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Мон Шарне Печенье Сдобное "Шармики" с Кунжутом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Приготовленный Лосось, Домик в деревне Сметана 20%, Голубцы.
Ужин:
Приготовленный Лосось, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Варенька Малиновое Варенье , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю