mona54- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich allen

52,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

605 ккал

Жир: 20,98г | Белк: 32,75г | Углев: 73,46г. Завтрак: Chiabrot, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Kaffee. Обед: Rolffes Delikatess Rohschinken, Bratkartoffeln. Перекус/Другое: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Weißbrot. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа и 6 минуты, Отдыхать - 5 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen liebe Mona 🍀☕, ich wünsche dir einen wunderschönen und erholsamen Sonntag ☀️🙋

26 янв 20 написано членом: keblu

Guten Morgen liebe Mona, den wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀

26 янв 20 написано членом: Schlumpfine_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса