Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Sunshinejane_
Журнал
26 янв 20
_Sunshinejane_- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя _Sunshinejane_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1629 ккал
Жир: 77,89г | Белк: 66,40г | Углев: 160,73г.
Завтрак:
Пеко Пирожное Птичка, Глобус Ананас, Берестов А.C. Мёд, Азбука Вкуса Запеканка Творожная.
Обед:
One Salat Ананас Свежий, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Дикси Брокколи, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная.
Ужин:
ВкусВилл Руккола, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Помидор, Русский аппетит Горчица Русская, Перекресток Сыр Чечил Палочки, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Верес Огурцы, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины.
Перекус/Другое:
Окей Манго, Пятерочка Банан, Bonte Шоколад Горький 77%.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Sunshinejane_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю