Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikolai-7308
Журнал
26 янв 20
nikolai-7308- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя nikolai-7308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
2180 ккал
Жир: 91,05г | Белк: 105,12г | Углев: 247,04г.
Завтрак:
Мандарины, Пятерочка Апельсин, Перекресток Банан, Брест Литовск Простокваша 4%, Вода.
Обед:
Магнит Гранат, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекусовъ Хумус Классический, Суп-Пюре из Шпината, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikolai-7308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю