Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mycrx
Журнал
26 янв 20
mycrx- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя mycrx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1115 ккал
Жир: 46,48г | Белк: 105,72г | Углев: 67,41г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника.
Обед:
Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Груша.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mycrx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю