lanagran- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1996 ккал

Жир: 72,90г | Белк: 152,81г | Углев: 174,51г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский, Ironman Collagen-C, ВкусВилл Молоко 1%. Обед: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Карат Сыр Домашний 4%, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Манго, Аморе Форель Слабосоленая, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Вкусвилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженные, Ironman Collagen-C, ВкусВилл Мини-Морковь. Ужин: Тройная Точка Пломбир Ванильный Лиофилизированный, Орехи Кешью, ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Ironman Collagen-C, Форель. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса