Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levoch
Журнал
26 янв 20
levoch- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя levoch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1740 ккал
Жир: 132,41г | Белк: 110,75г | Углев: 22,20г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жир Говяжий Топленый, Помидоры, Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ряба Майонез Провансаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jarrow Formulas MCT Oil, Combat Musclepharm Казеин COMBAT.
Обед:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Jarrow Formulas MCT Oil.
подробнее ...
2434 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levoch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю