Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuankhairunnisa
Журнал
26 янв 20
yuankhairunnisa- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя yuankhairunnisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1212 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 40,31г | Углев: 142,12г.
Завтрак:
Apel, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar).
Обед:
Arem-arem, Sayur Asem, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Ужин:
Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus, Alpukat.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuankhairunnisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю