Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kissangelgirl
Журнал
25 янв 20
kissangelgirl- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя kissangelgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
1383 ккал
Жир: 33,70г | Белк: 102,66г | Углев: 127,10г.
Завтрак:
Baby Spinach, Gouda Cheese, Oatmeal, Water, Coffee, Cooked Egg White.
Обед:
Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Baked or Broiled Salmon.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Barilla Tuscan Herb Sauce, A Taste of Thai Vermicelli Rice Noodles, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Seagram's 7 Whiskey, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, Fiber One Original Cereal, Strawberries, Fage Total Greek Yogurt Plain, Tangerines (Mandarin Oranges), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Baby Spinach, Parmesan Cheese (Shredded), Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Great Value Cod Fillet.
подробнее ...
2814 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 55 минуты.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lunch @ work. Mediterranean cod, garden salad, Mandarin 🍊
25 янв 20 написано членом:
kissangelgirl
That looks delicious 😋
25 янв 20 написано членом:
jcmama777
Lovely!
28 янв 20 написано членом:
FullaBella
beautiful.
28 янв 20 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kissangelgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю