Sma_A2- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Sma_A2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪😍

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1835 ккал

Жир: 73,02г | Белк: 119,57г | Углев: 243,76г. Завтрак: فطيره فطيره جبن, شاي. Обед: البصل الناضج المطبوخ أو المقلي سونيه (مع إضافة الدهون أثناءالطبخ), الطماطم, البصل, سمك البياض المغطى بالطحين أو الخبز المقلي, أرز بسمتي أرز أبيض. Ужин: يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), خبز. Перекус/Другое: كويكر شوربة شوفان, اليوسفي(برتقال مندرين), الموز. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sma_A2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sma_A2- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sma_A2-Изменение Веса