Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sma_A2
Журнал
25 янв 20
Sma_A2- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя Sma_A2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
1835 ккал
Жир: 73,02г | Белк: 119,57г | Углев: 243,76г.
Завтрак:
فطيره فطيره جبن, شاي.
Обед:
البصل الناضج المطبوخ أو المقلي سونيه (مع إضافة الدهون أثناءالطبخ), الطماطم, البصل, سمك البياض المغطى بالطحين أو الخبز المقلي, أرز بسمتي أرز أبيض.
Ужин:
يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), خبز.
Перекус/Другое:
كويكر شوربة شوفان, اليوسفي(برتقال مندرين), الموز.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sma_A2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю