alinevn- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя alinevn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Torta de atum low carb

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1526 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 112,39г | Углев: 162,62г. Завтрак: Leite com Chocolate (Integral). Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Atum Low Carb, Coca-Cola Coca-Cola. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Mezzani Pão de Alho Tradicional, Picanha sem Gordura. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente. подробнее ...

52 Сторонников Поддержка

Комментария

Adoro tortinhas! 🤩

25 янв 20 написано членом: Rafaela Francinne

Ficou tão linda! Passe a receita.

26 янв 20 написано членом: Marcia Natalina

3 ovos 1 cx creme leite 150 g mussarela 1 col (café) de sal 1 col (sopa) fermento Bata td no liquidificador menos o fermento, acrescente ele por último e bata mais um pouco 2 latas de atum 1 tomate picado Cebola picada a gosto Sal e orégano a gosto Em uma forma pequena (usei um marinex de vidro quadrado), unta com azeite e despejar metade da massa, acrescente o recheio e dos o restante da massa. Forno pré aquecido a 200C por 30 mim.

26 янв 20 написано членом: alinevn

amei

27 янв 20 написано членом: BossanAndrea

É fermento biológico ou químico?

28 янв 20 написано членом: Glaycie Branco

Quantas calorias?

28 янв 20 написано членом: Tendinite

Fermento químico

28 янв 20 написано членом: alinevn

O próprio app deu as calorias, 105 por pedaço

28 янв 20 написано членом: alinevn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinevn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinevn- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

alinevn-Изменение Веса