Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
25 янв 20
ilkasofia- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
1645 ккал
Жир: 28,96г | Белк: 58,97г | Углев: 336,78г.
Завтрак:
Pan Blanco , Ev Edervit Full Pos, Queso Costeño, Diana Arroz, Arepa Asada, Pan Tostado, Medalla de Oro Leche en Polvo , Hiber Shake Polvo de Proteína Sabor Fresa.
Обед:
Diana Arroz, Tequeños, Jugo de Naranja, Arepa Asada, Cotufas, Nueva York Tostadas Dulces , Diana Arroz, Vinagre, Remolacha, Zanahoria Cruda , Auyama Cruda, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Calabacín.
Ужин:
Adams Sparkies, Jet Chocolatina.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю