Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
25 янв 20
toriko11- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес тот же и какой!!! 😭😭😭 пора паниковать? или надеяться что это цикл, лекарства, реакция на возросшую активность??? я начинаю испытывать беспомощность и отчаяние((
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
2204 ккал
Жир: 120,75г | Белк: 101,50г | Углев: 175,74г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка.
Обед:
Мандарины, ВкусВилл Вырезка Говяжья, ВкусВилл Имам Баялды, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе.
Ужин:
ВкусВилл Имам Баялды, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Мандарины, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Вырезка Говяжья.
Перекус/Другое:
Мандарины, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Русские Традиции Натуральный Мармелад Клюква, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Объёмы замеряете? Вес иногда не главное.
26 янв 20 написано членом:
ev_ge_niy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю