Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
25 янв 20
paneteba- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y otra foto de tostadas con jamón, y es que es mi premio semanal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
1807 ккал
Жир: 81,27г | Белк: 119,52г | Углев: 154,89г.
Завтрак:
Jamón Ibérico de Cebo, Café con Leche, Trozos de Pan de Trigo, Tomates, Aceite de Oliva.
Обед:
Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas.
Ужин:
Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Naranjas, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Té Verde.
подробнее ...
3059 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю