Elenastepa32- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

2205 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 140,27г | Углев: 194,40г. Завтрак: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Пекинская Капуста, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Деревня Масловка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лук, Яйцо-Пашот, Пекинская Капуста, Сердце Куриное, Narnari Вино Киндзмараули, Твердый Сыр Пармезан, Бурже Хлеб Многозерновой, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса