Alexandraj88- Журнал, 01 май 13

Параметры Пользователя Alexandraj88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2013

100,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2013:

1187 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 76,35г | Углев: 84,83г. Завтрак: Hunger Control Smoothie. Обед: Fetaost, Kyckling Innanlårfile, Blandad Sallad. Ужин: Turkisk Lätt Yoghurt, Cevapcici, Halloumi, Morötter, Ugnsbakad Potatis. Перекус/Другое: Red Bull Sugarfree, Mjölk, Kaffe, Äpple. подробнее ...

3245 ккал

Упражнение: stegräknaren - 1 час и 10 минуты, wii - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Alexandraj88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю