Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chepushtanova.m
Журнал
25 янв 20
chepushtanova.m- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя chepushtanova.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро FS 🌟
Извините что сегодняшнее фото на подоконнике тут больше света, хотелось показать завтрак во всей красе 🤤
На завтрак цельнозерновой хлеб, авокадо, яйцо пашот.
Всем хорошего дня 🥰💋🤟🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
463 ккал
Жир: 20,23г | Белк: 22,33г | Углев: 49,12г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
Ужин:
Чай с Лимоном, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко".
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
зачётные фоточки и приятное разнообразие 👌 сама готовишь так?
25 янв 20 написано членом:
Buhanov
Buhanov, да конечно сама готовлю. Спасибо 🙏
25 янв 20 написано членом:
chepushtanova.m
я удивлён, почему так мало лайков под фотками. качество - превосходное на мой взгляд 😋🤤 продолжай! 🤗
25 янв 20 написано членом:
Buhanov
Buhanov, ну вот почему-то мало лайков, сама удивлена 🤭 Спасибо большое, буду продолжать радовать хоть кого-то ☺️👍🏻
25 янв 20 написано членом:
chepushtanova.m
Серёжа 🖖
26 янв 20 написано членом:
Buhanov
Хорошо, Серёжа 😀
26 янв 20 написано членом:
chepushtanova.m
потому что Аква - прекраснее самого прекрасного завтрака и даже обеда!)
26 янв 20 написано членом:
natalia_1900
natalia_1900, с этим согласна ☺️😀
26 янв 20 написано членом:
chepushtanova.m
Аква на обед и завтрак? это как? 🤪🙃
26 янв 20 написано членом:
Buhanov
Сергей, Аква - это шоколадное чудо, которое можно только гладить, кормить и выгуливать:)
26 янв 20 написано членом:
natalia_1900
аааа, спасибо, Наташ 😁 топчик 👌🤗🤗🤗
26 янв 20 написано членом:
Buhanov
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chepushtanova.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю