Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aamaddux
Журнал
24 янв 20
aamaddux- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя aamaddux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
180 ккал
Жир: 6,64г | Белк: 25,11г | Углев: 7,01г.
Обед:
GNC Lean Shake 25 - Banana Cream (Bottle).
Перекус/Другое:
Chocolove Orange Peel in Dark Chocolate, Core Core Hydration.
подробнее ...
3004 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤗💪💜💚
24 янв 20 написано членом:
jcmama777
Thank you! ^_^
24 янв 20 написано членом:
aamaddux
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aamaddux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю