bruhmel- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя bruhmel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

93,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

978 ккал

Жир: 34,22г | Белк: 51,02г | Углев: 114,11г. Завтрак: Mariza Canela em Pó , Café, Italac Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Обед: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Macarrão Cremoso com Queijo. Ужин: Bauducco Panettone. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruhmel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruhmel- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

bruhmel-Изменение Веса